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经常生病不是宝宝的错,不生病才不“正常

经常生病不是宝宝的错,不生病才不“正常?幼儿疾病高发期,很多家长很苦恼:宝宝为什么总是感冒发烧?为什么别人家孩子不生病?到底怎样才能提高孩子免疫力……01、其实宝宝不生病[详细]


如何坐月子,才能迅速恢复元气

如何坐月子,才能迅速恢复元气?无论是妊娠期或是分娩期,对于女性来说都会消耗大量的元气,因此,在产后进行及时的调理,让身体恢复元气是首要任务。而“坐月子”无疑是产后女[详细]


放松心情,赶走抑郁
2018-01-17 14:37:57 放松心情,赶走抑郁

放松心情,赶走抑郁?因为身体、心理和角色适应等问题,尤其冬季,天气寒冷、阳光不足,产后抑郁症较易发生。建议麻麻们可以多了解一些产褥期知识;产后尽早地活动,恢复自己原有[详细]


骨盆歪斜怎么改善
2018-01-17 14:37:56 骨盆歪斜怎么改善

骨盆歪斜怎么改善?将身体的重心放在坐骨上,保证腰背挺直,肩膀放松,双腿微微分开,小腿垂直地面,脖颈自然伸直。调整的第一步就是松解,松解紧张的肌肉,而侧倾里面紧张的肌[详细]


产后远离肩颈酸痛,掌握正确的哺乳姿势很重要

产后远离肩颈酸痛,掌握正确的哺乳姿势很重要?刚开始喂奶的新妈妈,往往累得一身汗,肩背酸了、脖子僵了,其中很重要的一个原因就是喂奶的姿势不正确。今天,分享4种正确的哺乳[详细]


1岁内的宝宝是如何辨别妈妈的

1岁内的宝宝是如何辨别妈妈的?比你想象的还要暖心?相信妈妈们都发现了这样一种现象:当宝宝被妈妈抱在怀里的时候,别人怎么逗他他都是笑呵呵的,可是一旦妈妈以外的人抱起他时[详细]


骨盆歪斜是怎么发生的
2018-01-17 14:37:54 骨盆歪斜是怎么发生的

骨盆歪斜是怎么发生的?所谓骨盆歪斜是指骨盆不在正常位置,包括骨盆的前后倾、侧倾及旋转。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!1.跷二郎腿这是骨盆歪斜的致命杀手。尽管有[详细]


个人卫生更需要注意
2018-01-17 14:37:54 个人卫生更需要注意

个人卫生更需要注意?传统认为产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。产妇在经过长时间的分娩,产生了大量的汗液。再加上“月子”里[详细]


产后胯部修护
2018-01-17 14:37:53 产后胯部修护

产后胯部修护“?生完孩子之后发现很多宝妈在一段时间内都不喜欢笑了,也不敢轻易打喷嚏了,这个时候要知道,并不是她们不想,而是可能因为不敢,一不小心的话就可能把自己的尿[详细]


产后妈妈远离腰背酸痛,要先从健脾养胃做起

产后妈妈远离腰背酸痛,要先从健脾养胃做起?小寒节气,大自然中的阳气已动,但是气温却是一年中的最低。冬天宜补肾精,但产后新妈妈不宜大补,因此可以从调养脾胃入手,借助脾[详细]


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