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产后做这4件事会得月子病第一条很多妈妈就都中

2017-12-23 16:47  来源:北京诗安北苑  人气:

导语:
产后做这4件事会得月子病,第一条很多妈妈就都中招了?说到坐月子,虽然每个地方的习俗和禁忌不同,而且老一辈人的讲究和年轻人的讲究又不同,所以,到底月子有没有必要坐、怎


  产后做这4件事会得月子病,第一条很多妈妈就都中招了?说到坐月子,虽然每个地方的习俗和禁忌不同,而且老一辈人的讲究和年轻人的讲究又不同,所以,到底月子有没有必要坐、怎么坐,还是仁者见仁的事。不过,绝大多数的中国女性还是需要坐月子进行分娩后的身体调养。如果月子里不注意,做了下面这几件事,真的是会得月子病的:

  

 

  第一件事:月子里哭泣

  这一条相信大部分的妈妈都中招了,包括宝妈自己也是。当时我家宝贝刚从出院几天就因为黄疸偏高又住院了,那几天每天一看到宝宝的小床和小衣服什么的,就特别伤心,家人怎么劝都劝不住,眼泪就那么哗啦啦地流。结果,出了月子到现在,总感觉眼睛特别容易疲劳,看东西久了还会感觉模模糊糊的,起风时会掉眼泪。

  第二件事:捂月子

  老一辈人认为,月子里就应该捂着,再热也要裹得严严实实,不能开空调甚至不能开风扇。但事实上并不是这样的,产妇只是比正常人更体虚,因此会需要注意保暖,但这个保暖是相对的,不是绝对的,应该根据气温来决定。

  第三件事:经常弯腰、抱孩子、夜晚独自照顾孩子

  这个估计大多数的妈妈也都有过,谁能忍住宝宝就在身边却不去抱呢?宝宝哭了、饿了、困了、尿了,家人又不能及时赶到时,当妈妈的自然心急火燎地抱起宝宝。尤其是到了月子的中后段,感觉自己的身体恢复了不少,便开始大意了起来,开始弯着腰给宝宝喂奶、弯腰给宝宝换尿不湿、穿衣服之类的。出月子后很长时间甚至几年里都会感觉手腕酸痛、腰痛难忍。

  第四件事:产后吃寒凉食物

  很多新妈妈的牙齿就是在月子里没有注意而被毁了的,生产前冷热酸甜想吃就吃,吃嘛嘛香。但是因为分娩后要么是缺乏常识,要么是没忍住嘴馋,就吃了寒凉的食物。这样做的后果非常明显,就是牙齿变得非常敏感,冷了烫了酸了甜了,都会让牙齿感觉超级不舒服。久而久之都对好多食物失去了兴趣。

  产后做这4件事会得月子病,第一条很多妈妈就都中招了?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,或拨打电话:400-088-0194。老师会真诚的给您答复!


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